"Loslassen bedeutet nicht, dass wir das Wissen ablegen, das wir in der Vergangenheit gesammelt haben. Das Wissen um die Vergangenheit bleibt uns. Loslassen heißt nur, das wir die Bilder und Emotionen, Ängste und Enttäuschungen, Bindung und Frustration gehen lassen, die unseren Geist einengen."

Autor: Jack Kornfield Buch: Das weise Herz